20. týždeň “Hravosť vo vzťahoch”

Vzťahy v práci, doma ako aj priateľské vedia byť ťažké, ťaživé, dusivé ale aj hravé…stačí otvoriť srdce a povedať s láskou všetko čo v ňom máme, vždy keď máme potrebu, neodďaľujeme komunikáciu. Zbavíme sa tým, možných nahromadených emócií, pocitov viny, krivdy, frustrácie. Cez ľahkosť a hravú komunikáciu prichádzame ku kreatívnym a láskyplným vzťahom.

Pre podporu zvoľme:

• Hanna Maria č.2 – vzťahy a č.5 komunikácia, či už v spreji pre nás a celé okolie alebo ako olej a priamo natierajme 2 a 5 čakru.
• Tyrkysový pomander alebo kvintesenciu Maha Cohan…vnútorný tichý hlások pre ľahšie načúvanie a vyjadrenie pocitov v srdci.
• Urobme si radosť a kúpme si tyrkysovú šatku na krk.
• Veľa sa pohybujme v prírode, robme cvičenia na nohy, rozprúdite tým lymfatický systém, podporíte očistu tela od toxínov.
• Doprajme si masáž nôh, či už reflexnú alebo lymfatickú alebo si ich len tak pomasírujme s voňavým olejom s obsahom cyprusu, cédra, citrónu a borievky.

Prajem krásne dníííčky Jarka

Všetko u nás v lekárni alebo v eshope www.lekareniris.sk